Eğitim Semineri

Kişisel ve kurumsal gelişiminize yeni bir soluk kazandırmak için sizleri, ücretsiz online Stres ve Zaman Yönetimi konulu seminer programımıza davet ediyoruz.

Seminer Konuları

• Stres Nedir?
• Stresin Oluşumu Ve Aşamaları
• Stres Ve Bireysel Özellikler
• Kişilik Özellikleri Ve Stresle İlişkisi
• Stres Durumunda Bedensel Tepkiler
• Stresin Psikolojik Tepkileri
• Stres Kaynakları
• Stresin Yönetilmesi-Stresle Başa Çıkma Yolları
• Örgütsel Olarak Başa Çıkma
• Nefes Egzersizi
• Zaman Kavramı
• Zamanı Yönetmek
• Zaman Tuzakları
• Zamanın Verimli Kullanımı
• Kendini Yönetmeyi Öğretmek
• Zaman Yönetimi Anketi

Eğitmen: Uzm. Psk. Fethi Can Bozkaplan

Eğitim Yeri: Online Canlı Ders

Eğitim Süresi: 3 Saat

Eğitim Takvimi: